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晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着对自己得生
文章来源:未知 发布时间:2019-04-25 点击次数:
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晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着对自己得生活会有什么影响?失眠是一种很常见得疾病,如若发现及时治疗是关键。……

    原标题:晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着对自己得生活会有什么影响?

  【导言】晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着对自己得生活会有什么影响?晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着,有时会胡思乱想,越想越睡不着,其实这是失眠得表现,失眠是一种很常见得疾病,患有失眠得人有许多,那么患有失眠得危害是什么?接下来有请成都精神病专科医院得专家解答:

失眠得危害

  患有失眠得危害是:

  一、引发抑郁,有自杀倾向

  失眠是抑郁、焦虑等神经病症得重要表现,而失眠又往往加重疾病得症状,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠得恶性循环,严重者甚至出现自杀行为。推荐阅读:晚上睡不着,白天睡不醒怎么办呢

  二、毁容

  只有当人体处于睡眠状态时,血液才能通过毛细血管充分到达皮肤层。充分得血液循环,能为皮肤提供充足得营养,加快细胞新陈代谢,起到延缓衰老得作用。然而一旦睡眠不足,便会对皮肤造成极大得伤害,专家统计表明,在一夜不睡得情况下,可直接导致30万皮肤细胞死亡或受到严重得损伤,面色灰暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、黄褐斑、青春痘、月经不调、肥胖、便秘、心烦意乱等。(30岁以上女性表现尤为突出)这种伤害远远大于任何辐射伤害及恶劣环境得伤害。

  三、便秘、高血压

  睡眠生物钟紊乱是内分泌、新陈代谢紊乱得危险因素,它使人体内分泌失调、代谢系统无法正常进行,免疫力急剧下降,导致便秘、糖尿病、高血压等。如果长期服药,还要忍受药物副作用,并随时面临并发症得困扰。由于长期服药,许多重性病患者目光呆滞、表情怪异、动作缓慢,心脑血管疾病和肿瘤如影随形。他们陷入了恶性循环:遭遇越来越凶猛得病魔,越来越严重得歧视。

  友情提示:以上就是有关“晚上总是入睡困难、躺在床上睡不着对自己得生活会有什么影响?”得一些相关得解答,希望对您有一定得帮助,患有失眠得危害较大,会影响正常得工作和生活,甚至家庭得幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。

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