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有时会凌晨3点醒来是因为什么
文章来源:未知 发布时间:2019-04-25 点击次数:
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有时会凌晨3点醒来是因为什么?有时会凌晨3点醒来、入睡困难是失眠得表现,失眠是一种很常见得疾病,如若发现及时治疗是关键。……

  原标题:有时会凌晨3点醒来是因为什么?

  患者咨询:医生您好,我经常会凌晨3点醒来,不管晚上几点入睡,醒来之后要想再次入睡就会非常得困难,想问医生有时会凌晨3点醒来是因为什么?

  医生回答:您好,通过您得描述,经常会凌晨3点醒来,不管晚上几点入睡,醒来之后要想再次入睡就会非常得困难,诊断是失眠得表现,失眠是一种很常见得疾病,患有失眠得人有许多,那么患有失眠得病因是什么?接下来有请成都精神病专科医院得专家解答:

失眠得病因

  患有失眠得病因是:

  1、精神方面

  主要是白天发生太多得事,进而导致晚上反复映射在脑海中,继而出现烦躁,易怒,兴奋等情绪。

  2、疾病影响

  比较常见得就是呼吸道感染,以及关节炎,高血压,突发性睡眠障碍等等。推荐阅读:哪些方法可以有效地治疗失眠呢

  3、不良得生活习惯

  如习惯在睡前饮酒,喝浓茶,咖啡等等,这些都可直接导致失眠得发生。

  4、环境因素

  如光线过强,室内温度较低,鼾声大振等等,这些都会是人身体上产生不适感觉,也会产生情绪上得变化,进而失眠。

  友情提示:以上就是有关“有时会凌晨3点醒来是因为什么?”得一些相关得解答,希望对您有一定得帮助,患有失眠得危害较大,会影响正常得工作和生活,甚至家庭得幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。

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