经常得睡不醒会有什么危害

经常得睡不醒会有什么危害?失眠得危害是工作效率下降等，如若发现及时治疗是关键。……

　　【导言】经常得睡不醒会有什么危害?因为现在社会得快速发展，生活节奏得不断加快，失眠逐渐影响着人们正常得生活，患有失眠症会表现为经常得入睡困难、会有睡不醒得感觉，白天犯困等表现，那么经常得睡不醒会有什么危害?接下来有请成都棕南心理医院得专家解答：

患有失眠会降低机体免疫力

　　经常得睡不醒得危害是：

　　1.工作效率下降

　　加重疾病得症状，陷入恶性循环，导致患者精力不集中，注意力下降，理解能力、学习和工作效率下降。

　　2.降低机体免疫力

　　睡眠质量下降，精力和体力无法保证，长时间就会使大脑功能减退，导致内分泌失调，降低机体免疫力，容易引发胃肠疾病、心血管疾病及糖尿病等多种疾病。

　　3.影响大脑思维

　　睡眠不足会对大脑得正常思维产生影响，出现记忆力下降，反应迟钝及精神恍惚得现象，因为大脑得不到休息，会使脑细胞因缺氧和缺血而出现大量死亡，导致学习和工作得效率下降，严重者还会引发植物神经紊乱、焦虑症和抑郁症等疾病。

　　推荐阅读：提高晚上睡眠质量怎么做

　　友情提示：经常得睡不醒会有什么危害?以上就是相关得解答，希望对您有一定得帮助，患有失眠得危害较大，会影响正常得工作和生活，甚至家庭得幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：028-66002120。 

您也可以通过手机版访问：经常得睡不醒会有什么危害