成都想死不敢死是不是就不是抑郁,心理治疗不是抑郁发作的首选治疗

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成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果问题。

抑郁是大众熟知的1种情绪障碍，虽然很多人都没有真正体验过甚么是抑郁。对抑郁，有说法称之为“情绪感冒”。其实，抑郁远没有感冒那末流行，也不像感冒那末简单地扛1扛就可以够好了。

抑郁是1种延续的情绪低落状态，就像进入冬季，全部气候都是寒冷的1样，抑郁的时候，人的心情每天都不好。但感觉却各有侧重。有的人会觉得心烦，干甚么都没意思，对甚么都没兴趣;有的人则莫名地感觉委屈难过，总想哭;还有的人觉得疲乏无力，精神疲倦，身体跟抽空了1样。上面的各种感觉也能够同时出现在1个人身上。

抑郁的人常常会变得不爱说话，不爱出门，不愿见人。见人了也觉得头脑里空空的，不但没甚么话说，有的人还觉得自卑、不自在。抑郁时睡眠也常常会出问题。躺在床上展转反侧，难以入眠。头脑里又特别乱，常常会不由自主地回想起之前的1些事情，而回想的内容通常又是不开心不愉快的，不是和谁闹过别扭，就是自己被谁欺侮了。而睡着以后，又容易醒，最多见的是早醒。平时67点钟醒来，现在可能34点钟就醒了。到了白天该起床上班的时候，又特别的被动。对昔日酷爱的工作现在也没有了动力和热忱。乃至想放弃工作。委曲工作的时候，有发现自己的头脑就像不会转圈似的，特别木。记性也特别差。以致工作效力非常低下。这个时候，抑郁的人更容易自责，会觉得前程暗淡、希望渺茫。严重抑郁的时候，人还会“走窄”，总想轻生。

固然，不是说有点坏心情就是抑郁。人在遇到1些不好的事情，比如失恋、离婚、失业等倒霉事的时候，出现的苦闷、烦恼、压抑、懊丧，这些通常都是正常的情绪反应。虽然和抑郁有1些类似或堆叠的部份，但1般程度比较轻，对心理活动的影响范围不像抑郁症那末广泛，1般称之为抑郁情绪。如果不好拿捏的话，可请专业医生进行必要的检查和判断。

得了抑郁其实不可怕，但是需要重视它，并在专业的精神卫生机构积极进行医治。不过，需要指出的是，抑郁虽然表现为是心理活动的改变，俗趁心理疾病，但却有着生物学基础的改变。医治的时候，也主要是采取针对脑内化学物资变化而起作用的1些药物。心理医治1般不作为抑郁发作的首选医治，但会在某些医治时段派上用处。如果医治不系统，不充分，反复发作几次以后，抑郁医治不但需要保持用药到达1个更长的时间，结局也会变得拖泥带水。