成都一说话想哭是抑郁证吗,培养一个乐观的孩子

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成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果问题。

生活中，很多孩子总把“烦得很”“没意思”“我愁闷”等挂在嘴边，心理脆弱，压力大，情绪不稳定，学习也缺少创造力和积极性。此时，家长应帮助孩子疏导负面情绪。

由于，心理健康、思想积极不但有益于孩子构成良好的行动习惯和性情，还能增进智力发育。情绪与人的需求关系密切，孩子的情绪与成年人相比，具有不稳定、易变、易受环境因素影响等特点，所以想培养出乐观的孩子，可从几方面入手。

不把负面情绪带回家。父母要为孩子提供愉悦、积极的成长环境。如果常常把烦心事带回家、把气撒在孩子身上，这类负面情绪会感染孩子，让其处于“低气压”下，心情压抑。父母可以根据孩子的年龄特点给予所需要的爱，这既能让孩子有安全感，也是构建健全人格的重要组成部份。满足公道要求。只要孩子的要求公道，家长可尽可能满足，有益于保持愉快情绪。但千万不可以没有原则、百依百顺，盲目满足所有要求就是纵容;也不能不管孩子的要求是不是公道都冷漠对待。帮助释放不良情绪。与大人1样，孩子也会有紧张、恐惧、愤怒等情绪。平常生活中，家长可以视察孩子行动举止的变化，如果孩子年龄大1些，可通过与其聊天排解不良情绪，而年幼孩子在与小火伴顽耍时会感到愉快，家长可多为其创造顽耍机会，以释放坏情绪，减轻压力。