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答：【患者提问】：为什么我最近老失眠，晚上睡不着觉，白天上班又没有精神，怎么办呢？失眼多梦常由精神紧张.....[详细]

恐慌症发作怎么办？今日

缓解恐慌症焦虑情绪的有效方法恐慌症是一种常见的心理障碍，患者常常在面对特定情境或物体时出现极度恐惧和焦...【详情】

成都戒酒所,出现这些说明你酒精上瘾了

在社会都市的发展中，商务谈判离不开应酬，应酬必有饮酒，路上并不罕见的是午夜时才会喝完酒的人，喝完酒后醉... [详细]

成都心理咨询,什么样的人心理更容易出问题？

时间紧急老板让你做个PPT，你的策划再三做了几次还是不通过，家里的小孩又要报补习班的工资还没发…生活节奏越... [详细]

导致失眠的心理因素:自责心理,害怕做梦,害怕失眠

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轻度焦虑的表现:情绪焦虑,失眠多梦,头痛头晕

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如何改善失眠:饮食调理,改善不好的生活习惯,药物治疗

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